Kursangebot
Hier findest Du mein aktuelles Kursangebot:
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Für nähere Infos melde Dich gerne bei mir.
Kurse Astrologie
Astrologie Kurse
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Detailiertere Infos erfolgen regelmässig über FB & Instagram oder auf Anfrage per Kontaktformular.
Kurse Pilates
Seit 2008 unterrichte ich mit grosser Begeisterung Pilates.
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Gestartet habe ich meine ersten Kurse bei der Klubschule Migros und der Volkshochschule Solothurn. Seit einigen Jahren unterrichte ich nun an der Volkshochschule Grenchen im "Adam Haus" in Bettlach.
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Möchtest Du auch mit dabei sein? Ich freue mich auf Dich! Anmeldung erwünscht -> Kontaktformular
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Wo:
Adamhaus
Bettlach
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Kurszeiten:
Montag,
18.30 - 19.30 Uhr
Dienstag,
17.30 - 18.30 Uhr
18.45 - 19.45 Uhr
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Pilates Bettlach
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem Atmung & Bewegung in Einklang gebracht werden.
Durch die Anspannung der tiefen Muskulatur in Bauch, Rücken und Beckenboden wird der Rumpf stabilisiert.
Pilates ist für alle Menschen geeignet, die Freude & Spass an Bewegung haben & sich fit & gesund halten wollen.
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